体調 2020年10月23日 | コメントはまだありません 悪いので活動量を減らします タイムリフレインは夕方に1回起動します 仕事はなるべくしますが、無理のない範囲 お昼はしっかり食べます 運動はします 数日後には元気になっていると思います 未分類