体調

悪いので活動量を減らします

 

 

タイムリフレインは夕方に1回起動します

 

 

仕事はなるべくしますが、無理のない範囲

 

 

お昼はしっかり食べます

 

 

運動はします

 

 

数日後には元気になっていると思います